เรียนรู้อะไรในสุขศึกษาและพลศึกษา
- การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ ผู้เรียนจะได้เรียนรู้เรื่องธรรมชาติของการเจริญเติบโต
และพัฒนาการของมนุษย์ ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโต ความสัมพันธ์เชื่อมโยงในการทำงาน
ของระบบต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงวิธีปฏิบัติตนเพื่อให้เจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่สมวัย
- ชีวิตและครอบครัว ผู้ที่จะได้เรียนรู้เรื่องคุณค่าของตนเองและครอบครัว การปรับตัวต่อ
การเปลี่ยนแปลง
ทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ ความรู้สึกทางเพศ การสร้างและรักษาสัมพันธภาพ
กับผู้อื่น สุขปฏิบัติทางเพศ
และทักษะในการดำเนินชีวิต
- การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล ผู้เรียนได้เรียนรู้
เรื่องการเคลื่อนไหว
ในรูปแบบต่างๆ การเข้าร่วมกิจกรรมทางกายและกีฬา ทั้งประเภท
บุคคลและประเภททีม อย่างหลากหลาย
ทั้งไทยและสากล การปฏิบัติตามกฎ กติกา
ระเบียบและข้อตกลงในการเข้าร่วมกิจกรรม ทางกายและกีฬา
และความมีน้ำใจนักกีฬา
- การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรค ผู้เรียนจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับหลัก
และวิธีการเลือก
บริโภคอาหาร ผลิตภัณฑ์และบริการสุขภาพ การสร้างเสริมสมรรถภาพ
เพื่อสุขภาพและการป้องกันโรคติดต่อ
และโรคไม่ติดต่อ
- ความปลอดภัยในชีวิต ผู้เรียนจะได้เรียนเรื่องการป้องกันตนเองจากพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ
ทั้งความเสี่ยง
ต่อสุขภาพ อุบัติเหตุ ความรุนแรง อันตรายจากการใช้ยาและสารเสพติด
รวมถึงแนวทางในการสร้างเสริม
ความปลอดภัยในชีวิต
MAIN HOME